За здравето и мускулите – размисли на един объркан човек
Често се говори за здравословния начин на живот и най-вече за комбинацията здраве и мускули. Здравословният начин на живот е базиран на две основни направления. Първото е в името на Здравето – здравословен начин на хранене. Тук се коментира най-вече холестерол, затлъстяване, зеленчукови и други диети. Изобщо всичко, което расте в градината е полезно, а това, […]